ในฐานะหนึ่งในสี่นักแสดงหญิงในประวัติศาสตร์ที่ประสบความสำเร็จ EGOT ด้วยการชนะรางวัลเอ็มมี แกรมมี่ ออสการ์ และโทนี่ เป็นที่แน่ชัดว่าริต้า โมเรโนมีพรสวรรค์ที่โดดเด่น แต่ตลอดอาชีพการงาน 70 ปีของเธอ ความท้าทายและความสงสัยในตัวเองได้คุกคามความเปล่งประกายของริต้า นี่คือวิธีที่เธอเรียนรู้ที่จะเต้นต่อไป
Rita Moreno สะท้อนถึงอาชีพที่ท้าทายของเธอ
ในวัย 90 ปี นักแสดง นักเต้น และนักร้อง ริต้า โมเรโน มีชีวิตชีวาและหน้าด้านพอๆ กับที่เราจำเธอได้จากการแสดงแอนิต้าที่ได้รับรางวัลออสการ์ในภาพยนตร์ เรื่องราวฝั่งตะวันตก หนังเมื่อ 60 กว่าปีที่แล้ว
กางเกงยีนส์สีเขียวของนายและจิงโจ้กัปตัน
วันนี้ ดาราผู้มีพลังไม่รู้จบรู้สึกตื่นเต้นที่ได้กลับมาแสดงอีกครั้งในภาพยนตร์มิวสิคัลยอดนิยมเรื่องล่าสุดของสตีเวน สปีลเบิร์ก ในชื่อวาเลนตินา บทบาทที่สร้างขึ้นเพื่อเธอโดยเฉพาะ
เป็นสิ่งที่รุ่งโรจน์ที่สุด ริต้ากล่าว โลกของผู้หญิง . มันเหมือนกับการแสดงสด แต่เป็นภาพยนตร์ และฉันก็อยู่ในนั้น อะไรจะแย่ไปกว่านี้ล่ะ?
ตลอดระยะเวลากว่า 70 ปีในวงการบันเทิง ดาราสาวชาวเปอร์โตริโก-อเมริกันยอมรับว่าความดีในชีวิตของเธอมีมากกว่าความเลวร้าย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเธอไม่ได้เผชิญกับความยากลำบาก เมื่อตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันรู้สึกไม่มีความสุขมาก ริต้าเล่า
ฉันรู้สึกว่าฉันไม่มีคุณค่า ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณเติบโตมาด้วยเมื่อคุณมาจากประเทศอื่นและได้รับการปฏิบัติอย่างเลวร้าย แต่ฉันพบแพทย์ที่ยอดเยี่ยมคนนี้ที่ช่วยฉัน เมื่อคุณไปหานักบำบัด นักบวช หรือศิษยาภิบาล ใครก็ตามที่สามารถช่วยให้คุณเห็นสิ่งต่างๆ ตามความเป็นจริง เมื่อทุกอย่างเปลี่ยนไป
ด้วยการบำบัด ริต้าสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของเธอได้ มันทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นเธอพูด ฉันเรียนรู้ว่าฉันไม่เพียงแต่มีคุณค่าเท่านั้น แต่ยังมีความพิเศษเหมือนคนอื่นๆ ด้วย ชีวิตมันจมหรือว่ายน้ำ — และฉันก็ตัดสินใจว่ายน้ำ
ที่เกี่ยวข้อง: Rita Moreno: 10 ภาพถ่ายหายากของชีวิตดาราผู้บุกเบิกและอาชีพ 70 ปี
จริงๆ แล้วริต้าว่ายน้ำได้อย่างสวยงาม ทำให้วันนี้เธอกลับบ้านในแคลิฟอร์เนีย และเติมเต็มวันของเธอด้วยครอบครัว งาน และความสนุกสนาน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ภูมิปัญญาของเธอในการรักตัวเองไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นและใช้ชีวิตอย่างมีจุดหมาย
1: การเปลี่ยนแปลงมาพร้อมกับความกล้าหาญ
ต้องใช้ความกล้าที่จะพูดกับตัวเองว่า 'ฉันไม่มีความสุขและเป็นเพราะเหตุนี้' Rita กล่าว ฉันแต่งงานกับสามีมา 46 ปีแล้ว และถึงแม้เขาจะเป็นผู้ชายที่วิเศษจริงๆ แต่ฉันก็รู้สึกไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานอย่างสุดซึ้ง ฉันกลัวว่าจะแตกสลายหากไม่มีเขา เมื่อฉันตัดสินใจว่าอยากเติบโตขึ้น นั่นคือช่วงที่ชีวิตแต่งงานของเราประสบปัญหา ฉันเปลี่ยนไปแต่เขากลับไม่เป็นเช่นนั้น แม้ว่าฉันจะอยู่กับเขาจนกว่าเขาจะตาย แต่ความกล้าหาญในการเปลี่ยนแปลงและขอความช่วยเหลือได้เปลี่ยนชีวิตของฉัน
2: เดินเล่นและมองหาความงาม
ในส่วนของการออกกำลังกายช่วงนี้ฉันแค่เดิน” ริต้าเล่า ฉันมีเข่าอายุ 90 ปี และเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อข้างบน สิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือเดิน มันเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมเพราะมันทำให้ฉันมีโอกาส ชื่นชมความงาม รอบตัวฉัน ชีวิตสามารถสวยงามได้มาก และฉันก็พูดแบบนั้นอย่างระมัดระวังเพราะฉันรู้ว่านั่นไม่ใช่กรณีสำหรับหลายๆ คน แต่ถ้าคุณโชคดีพอที่จะเห็นสิ่งดี ๆ ในชีวิต คุณจะต้องรู้สึกขอบคุณ — และฉันก็เป็นเช่นนั้น!
3: ค้นหาความสุขกับสัตว์เลี้ยง
ฉันมีสุนัขตัวน้อยชื่อสริตา ซึ่งเป็นภาษาสเปนสำหรับ 'ซาราห์ตัวน้อย' ที่ทำให้ฉันมีความสุขมาก ริต้ายิ้ม เธอเป็นมอร์กี้น้ำหนัก 6 ปอนด์ ซึ่งเป็นลูกผสมระหว่างมอลทีสและยอร์คเชียร์เทอร์เรียร์ เธอดูเหมือนสุนัขยัดนุ่น ตัวเล็กและน่ารักมาก! ตอนนี้เธออายุประมาณ 10 ขวบแล้ว แต่เธอไม่ได้ดูเลย เธอมีชีวิตชีวา และเธอไม่ชอบสุนัขตัวอื่น ฉันบอกว่ามันหมดประจำเดือนแล้ว! แต่เธอมักจะนอนที่ด้านล่างของเตียงจนกว่าฉันจะหลับ จากนั้นเธอก็เข้ามาพิงฉัน...มันทำให้ฉันสบายใจมาก
4: เผชิญกับความกลัวของคุณ
ฉันรักเฟอร์นันดาลูกสาวของฉัน ริต้าพูดด้วยรอยยิ้ม เรามีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมบนพื้นฐานของความซื่อสัตย์ สิ่งที่น่ากลัวที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับฉันก็คือฉันจะตายพร้อมกับความขัดแย้งที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข ความคิดที่จะคิดจะตาย ถ้าเพียง แต่ทำให้ฉันกลัว ฉันจึงซื่อสัตย์กับผู้อื่นและตัวฉันเอง เพราะวิธีอื่นมันเจ็บปวดเกินไปและน่าเศร้าเกินไป คุณต้องกล้าหาญ
5: ผ่อนคลายกับงานอดิเรก
ฉันมีงานอดิเรกมากมายที่ช่วยให้ฉันผ่อนคลาย ริต้าเปิดเผย ฉันมีความสุขมากที่ได้ให้อาหารนกตัวเล็ก ๆ ในพื้นที่ของฉัน ฉันมีลานบ้านที่สวยงามและใหญ่พร้อมเครื่องให้อาหารนกทุกที่ ฉันรัก, รัก ฟังเพลง ฉันก็เลยเล่นดนตรีในบ้านตลอดทั้งวัน และฉันก็เป็นคนขี้ยาด้วย ทุกวันนี้ฉันรู้สึกพอใจมากที่ได้ตะโกนดูโทรทัศน์เมื่อมีข่าว มันเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้ฉันผ่อนคลายและเติมเต็มในแต่ละวันด้วยความสนุกสนาน
6: ฟังร่างกายของคุณ
ริต้าพูดไม่จำเป็นต้องเป็นวันที่แย่สำหรับฉันที่จะทานอาหารสบายๆ ฉันฟังร่างกายของฉันและฉันชอบกิน ฉันไม่กีดกันสิ่งที่ฉันชื่นชอบ แน่นอน ตอนนี้เมื่อฉันอายุมากขึ้นแล้ว ฉันพยายามที่จะตระหนักรู้ ฉันมีปัญหาแลคโตส ดังนั้นฉันจึงใช้นมจากพืชที่เรียกว่า Ripple ซึ่งมีน้ำตาลน้อยกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ แต่ฉันจะไม่มีวันยอมแพ้ชีสเบอร์เกอร์ตราบเท่าที่ฉันยังมีชีวิตอยู่!
อย่าพลาดสารคดีของริต้า!
ความซื่อสัตย์เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่น่าชื่นชมที่สุดของริต้า และปรากฏให้เห็นอยู่ในสารคดีเรื่องใหม่ของ Netflix เกี่ยวกับชีวิตของเธอ เป็นเพียงหญิงสาวที่ตัดสินใจทำสิ่งนั้น . ฉันสัญญากับตัวเองว่าถ้าฉันจะทำสารคดี ฉันจะซื่อสัตย์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ริต้าเล่า มีหลายครั้งที่ฉันถูกจับได้ว่าไม่แต่งหน้า แต่ฉันแค่คิดว่า 'อย่าวิ่งไปที่ห้องแต่งหน้า แค่ทำตัวให้เหมือนคุณ' และฉันก็ทำอย่างนั้น
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับริต้า โมเรโน:
เมื่ออายุ 91 ปี Rita Moreno มีสุขภาพดีกว่าผู้หญิงครึ่งหนึ่งในวัยเดียวกัน และนี่คือวิธีที่เธอทำ
Rita Moreno: 10 ภาพถ่ายหายากของชีวิตดาราผู้บุกเบิกและอาชีพ 70 ปี
บทความนี้เดิมฉบับหนึ่งปรากฏในนิตยสารฉบับพิมพ์ของเรา , โลกของผู้หญิง .