ไม่ใช่ความลับที่มาริลิน มอนโรยังคงสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิงด้วยแฟชั่นเหนือกาลเวลาและสไตล์ที่ไร้ความพยายามของเธอ อย่างไรก็ตาม มีผู้ชื่นชมเธอในยุคปัจจุบันไม่มากนักที่คุ้นเคยกับสูตรอาหารเช้าที่เธอรับประทาน และปรากฏว่านั่นอาจเป็นสูตรที่ดีที่สุด
ภาพของดอลลี่พาร์ตันที่ไม่มีวิกผมของเธอ
ดาราฮอลลีวูดระดับตำนานอธิบายไว้ในการสัมภาษณ์เมื่อปี 1952 ว่าตอนนี้ได้เสียชีวิตไปแล้ว การประกวด นิตยสารที่หลายคนมองว่านิสัยการกินของเธอแปลกประหลาด แต่ตามการสนทนาที่เก็บถาวร — ซึ่งได้รับการเผยแพร่ซ้ำตั้งแต่นั้นมา เข้าสู่ความเงางาม — นักแสดงซูเปอร์สตาร์ไม่เห็นอะไรแปลก ๆ เกี่ยวกับมื้ออาหารที่เธอเลือก ดูว่าคุณคิดอย่างไรหลังจากอ่านสูตรอาหารเช้าของมาริลิน มอนโรด้านล่าง
ก่อนอาบน้ำตอนเช้า ฉันเริ่มอุ่นนมหนึ่งแก้วบนจานร้อนที่ฉันเก็บไว้ในห้องพักในโรงแรม เมื่ออากาศร้อน ฉันจะตอกไข่ดิบสองฟองลงในนม ใช้ส้อมตีไข่ แล้วดื่มขณะแต่งตัว ฉันเสริมสิ่งนี้ด้วยยาเม็ดวิตามินรวม และฉันสงสัยว่าแพทย์คนไหนจะแนะนำอาหารเช้าที่มีประโยชน์มากกว่านี้ให้กับสาวทำงานที่เร่งรีบได้บ้าง
ว้าว – มีเรื่องให้แกะออกค่อนข้างมากที่นี่ ก่อนอื่น เมื่อพิจารณาว่ามาริลิน มอนโรมีชื่อเสียงแค่ไหน (และยังคงเป็นอยู่) เราคงเดาได้ว่าเธอเลือกรับประทานอาหารเช้าที่อร่อยกว่านี้ หรือบางทีเราคิดว่าเธอคงจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยผักและผลไม้เพื่อสุขภาพ แม้ว่ามื้อเช้าของ Marilyn Monroe จะฟังดูไม่อร่อยนัก แต่อย่างน้อยมันก็มีโปรตีนอยู่บ้าง
ดังที่คุณทราบ โปรตีนสามารถช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นได้ และเมื่อคุณมีตารางงานที่ยุ่ง — เช่นเดียวกับที่ Marilyn Monroe มี — คุณคงไม่อยากมาทำงานด้วยความหิวโหย อย่างไรก็ตาม เรามีคำถามบางประการเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหารของโปรตีนทั้งหมดนี้ ตัวอย่างเช่น คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดที่นมร้อนพอที่จะใส่ไข่? แล้วทำไมคุณถึงดื่มไข่ในเมื่อคุณสามารถกินมันแทนได้? สุดท้ายจะแน่ใจได้อย่างไรว่าจะไม่ติดเชื้อซัลโมเนลลา?
ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจเลยที่สูตรอาหารเช้าของ Marilyn Monroe ไม่เคยเข้าใจมาก่อน แต่เพียงเพราะคุณไม่ต้องการลองใช้กลอุบายของเธอไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถทดลองกับไข่ของคุณได้: ลองวาง มายองเนสในไข่กวนของคุณ หรือทำเบคอนชีสรสชีสกัดในครั้งต่อไปที่คุณอยากทานอะไรใหม่ๆ
บางครั้งการทำอาหารเพียงเล็กน้อยก็ช่วยได้มาก!