วันขอบคุณพระเจ้าถือเป็นการหยุดพักของประเทศและเป็นโอกาสที่จะได้รวมตัวกันที่โต๊ะ เพลิดเพลินกับอาหารดีๆ และเพื่อนที่ดี แต่เนื่องจากการกินเป็นส่วนสำคัญของเทศกาล อันตราย! ร่วมเป็นเจ้าภาพ มายิม เบียลิค ใช้โอกาสนี้ถกกันเรื่องการละอายแก่ใจและการกิน
สาเหตุการตายของเจฟฟ์คอนเวย์
เธอแบ่งปันการสนทนาที่ทรงพลังและสะเทือนอารมณ์บน TikTok ซึ่งเธอได้เปิดใจเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของตัวเอง ระหว่างทาง เธอสนับสนุนให้ผู้ติดตาม 3.7 ล้านคนของเธอมีความสุขในเทศกาลวันหยุดนี้ตามที่ควรจะเป็น ฟังสิ่งที่เธอพูดที่นี่
Mayim Bialik กล่าวถึงการกินและการทำร้ายร่างกายในวันขอบคุณพระเจ้านี้ใน TikTok ใหม่
Mayim Bialik มีบางอย่างที่จะพูดต่อต้านร่างกายที่ทำให้อับอายในวันขอบคุณพระเจ้านี้ / TikTok
ในวันที่ 17 พฤศจิกายน หนึ่งสัปดาห์ก่อนวันฉลองวันขอบคุณพระเจ้าครั้งใหญ่ Bialik ไปที่ Instagram พร้อมวิดีโอที่ตรงไปตรงมา คลิปมีข้อความว่า 'ฉันเห็นว่าคุณกำลังจะกลับไปอีกไม่กี่วินาที' ในขณะที่เห็น Bialik ที่บ้านของเธอสวมเสื้อเชิ้ตสีดำล้วน และแว่นตาอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ ในขณะที่ผมของเธอสั้นเป็นบ๊อบฟู
ที่เกี่ยวข้อง: Mayim Bialik และ Ken Jennings รู้สึกกดดันในการติดตาม 'Jeopardy!' พิธีกร Alex Trebek
“เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายคนในวัฒนธรรมของเรา ฉันต้องต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและปัญหามากมายเกี่ยวกับอาหาร” เธอ กล่าวว่า ในวิดีโอ ความผิดปกติทางร่างกายหมายถึงสภาพจิตใจที่บุคคลกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกและการรับรู้ข้อบกพร่องทางสายตา ทั้งชายและหญิงทุกวัยสามารถได้รับผลกระทบ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว เบียลิกพูดต่อ “คุณพูดขึ้นมาไม่ได้ทำให้ดีขึ้น และฉันจะสนุกไปกับวินาทีนั้น ใช่ ขอบคุณ”
เบียลิกเปิดฉากอย่างมีอารมณ์
Mayim Bialik สนับสนุนให้กินอาหารที่ดี โดยเฉพาะช็อกโกแลต เพื่อช่วยบรรเทาความเครียดทางจิตใจ / YouTube
Bialik ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับสปอตไลท์ด้วยผลงานของเธอ ทฤษฎีบิ๊กแบง . เธอยังคุ้นเคยกับความกดดันจากการศึกษาด้านประสาทวิทยาของเธออีกด้วย แต่ด้วยความรุนแรงที่แตกต่าง เธอเปิดใจเกี่ยวกับความสงสัยและความยากลำบากของเธอที่แยกจากกัน อันตราย! เป็นเจ้าภาพรับผิดชอบกับ Ken Jennings ทั้งสองมักจะถูกเปรียบเทียบ, ความจริงที่เธอยอมรับว่าตระหนักดี .
Mayim Bialik / Image Press Agency / ImageCollect
เธอยังต้องเผชิญกับความวิตกกังวล ซึ่งเป็นโรคทางประสาทที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกได้ การนั่งสมาธิกลายเป็นส่วนสำคัญในกิจวัตรประจำวันของเธอเพื่อช่วยต่อสู้กับความวิตกกังวลของเธอ พร้อมกับตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ แต่สำคัญของการดูแลตัวเอง เช่น การเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยๆ และการเล่นดนตรี และแม้แต่การร้องเพลง แม้ว่าจะเป็นเสียงผิวปากก็ตาม
สเปเดอร์สวยในสีชมพู