การแฮ็กกะหล่ำปลีของคุณแม่จะช่วยแก้อาการปวดข้อของคุณในหนึ่งชั่วโมง — 2024

กะหล่ำปลี เป็นหนึ่งในผักที่ดีที่สุดมีสารอาหาร มันอัดแน่นไปด้วยคุณสมบัติในการต้านมะเร็งแคลอรี่ต่ำเต็มไปด้วยโพแทสเซียมนอกจากวิตามินซีและเคแล้วยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ยังไม่มีใครพูดถึงว่าการบีบอัดกะหล่ำปลีที่น่าทึ่งนั้นช่วยบรรเทาได้อย่างไร อาการปวดข้อ

นักมวยปล้ำ nwa ตอนนี้อยู่ที่ไหน

ผักชนิดนี้มักใช้ในการบรรเทาอาการปวดบริเวณผิวหนังที่บวมอักเสบและฟกช้ำ เนื่องจากเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดคุณจึงสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการข้ออักเสบและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ ค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ลูกประคบกะหล่ำปลีเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ ลองดูสิ!

Youtube

สิ่งที่คุณต้องการ:

• กะหล่ำปลี (ควรเป็นกะหล่ำปลีแดง)
• อลูมิเนียมฟอยล์
• ผ้ากอซหรือผ้าพันแผล
• ขากลิ้ง / ขวดไวน์ / ค้อนทุบเนื้อ
• เตาอบ

นี่คือคำแนะนำโดย บ้านอาหารเพื่อสุขภาพ วิธีที่ดีที่สุดในการใช้การบีบอัดกะหล่ำปลีสำหรับอาการปวดข้อ:

1. “ ล้างใบด้านนอกของกะหล่ำปลีให้แห้งแล้วตัดก้านที่แข็งออก จากนั้นวางไว้บนเคาน์เตอร์และใช้หมุดกลิ้งบดเพื่อสกัดน้ำผลไม้
2. จากนั้นห่อใบกะหล่ำปลีด้วยกระดาษฟอยล์แล้วทิ้งไว้ในเตาอบสักครู่เพื่ออุ่นวางใบไม้ไว้บนบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยตรงยึดด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าก๊อซและเก็บไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
3. ทำซ้ำวันละสองสามครั้งทุกครั้งโดยใช้ใบใหม่ การมีแอนโธไซยานินช่วยบรรเทาอาการปวดตามข้อและต่อสู้กับการอักเสบได้อย่างรวดเร็วแม้ว่าอาการแพ้กะหล่ำปลีจะเกิดขึ้นน้อยมากหากคุณสังเกตเห็นอาการบวมหรือคันในบริเวณนั้นให้นำลูกประคบออกทันที
4. หากคุณต้องการการประคบเย็นคุณสามารถแช่เย็นกะหล่ำปลีก่อนทำการบีบอัดและข้ามการให้ความร้อนคุณจะรู้สึกได้ถึงการปรับปรุงหลังจากใช้ครั้งแรก!”

ถาม Prepper

อ่านในหน้าถัดไปเพื่อดูว่าผู้เชี่ยวชาญพูดถึงการแฮ็คนี้อย่างไร ...

หน้า:หน้า1 หน้า2