แหล่งข่าวหลายแห่งโพสต์เกี่ยวกับการเข้าสู่จิตวิญญาณแห่งคริสต์มาสตั้งแต่เนิ่นๆนั้นดีต่อสุขภาพจิตของคุณและคนเหล่านั้นมักจะมีความสุขมากขึ้น เพราะอะไรก็ตามที่เกี่ยวกับคริสต์มาสมักจะทำให้เกิดความรู้สึกคิดถึงและความทรงจำในวัยเด็กที่มีความสุข ตอนนี้นักจิตวิทยาบางคนบอกว่าการฟังเพลงคริสต์มาสเร็วเกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ
ว่าอย่างไร? ตามที่นักจิตวิทยาคลินิกลินดาแบลร์การเริ่มต้นของดนตรีคริสต์มาสมักจะกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลในผู้ที่เครียดจากการจดจำทุกสิ่งที่พวกเขาต้องทำก่อนวันคริสต์มาส การซื้อของให้ญาติปาร์ตี้การเดินทางและความเครียดทางการเงินล้วนเป็นเครื่องเตือนใจในแง่ลบที่เกิดจากดนตรีคริสต์มาส
แบลร์ ยังระบุด้วยว่าคนงานในร้านค้าปลีกมีความเสี่ยงมากที่สุดที่จะต้องเสื่อมเสียจากเพลงประจำวันหยุดที่นับไม่ถ้วนและต่อเนื่อง เธอบอกว่าคนงานค้าปลีกมักจะหงุดหงิดเพราะมันและมุ่งเน้นไปที่การพยายามปรับแต่ง (แม้ว่าส่วนใหญ่จะทำไม่ได้ก็ตาม)
“ ดนตรีคริสต์มาสมีแนวโน้มที่จะสร้างความรำคาญให้กับผู้คนหากเล่นเสียงดังเกินไปและเร็วเกินไป” แบลร์กล่าว ปัจจุบันเรียกว่า“ Christmas Creep” ในร้านค้าปลีกเป็นเรื่องปกติที่ร้านค้าจะเริ่มจำหน่ายสินค้าคริสต์มาสในช่วงต้นนอกเหนือจากเพลง…บางครั้งก็เร็วถึงเดือนตุลาคม จากการสำรวจผู้ค้าปลีกชั้นนำของ Tampa Bay Times พบว่า Best Buy เริ่มเปิดเพลงช่วงวันหยุดในวันที่ 22 ตุลาคม เห็นได้ชัดว่านี่เป็นกลยุทธ์ทางการตลาดที่ประสบความสำเร็จเป็นที่รู้จัก
gina gershon สวยในชุดสีชมพู
เราแทบจะเข้าสู่เดือนพฤศจิกายนและร้านค้าต่างก็เปิดเพลงคริสต์มาสกันแล้ว เร็วเกินไปเร็วแค่ไหน? ผ่าน @SpataTimes https://t.co/LLhFTvQfZ9 pic.twitter.com/0Q6mXlTZ9T
- Carl Lisciandrello (@carlmarksWUSF) 8 พฤศจิกายน 2560
Danny Turner ผู้บริหารการเขียนโปรแกรมของ Mood Media กล่าวว่าการเล่นเพลงเหล่านี้เร็วกว่าสิ่งที่สังคมยอมรับได้มักจะน่ารำคาญมากกว่าร่าเริง
“ สิ่งที่ฉันนึกถึงคือ 12 วันคริสต์มาส…พอถึงวันที่สามฉันจะนับว่าเหลืออีกกี่วัน คุณไม่ต้องการเพลงใด ๆ ที่ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ได้นานถึง 12 วัน” เขากล่าว
แม้จะมีรายงานว่าการฟังเพลงคริสต์มาสเร็วเกินไปอาจทำให้รู้สึกเครียดได้เช่นกัน รายงาน เมื่อเร็ว ๆ นี้การตกแต่งในช่วงต้นคริสต์มาสจะมีความสุขมากขึ้นซึ่งอาจตรงกับการฟังเพลงคริสต์มาสในช่วงต้นเพลง“ Christmas Creep” และอื่น ๆ Amy Morin นักจิตบำบัดให้ความสำคัญกับความสำคัญของคริสต์มาสและผลกระทบที่มีต่อบางคนโดยเฉพาะคนที่รู้สึกถึงจิตวิญญาณแห่งคริสต์มาสเร็วกว่าคนอื่น ๆ
“ เทศกาลวันหยุดกระตุ้นความคิดถึง ความคิดถึงช่วยเชื่อมโยงผู้คนกับอดีตส่วนตัวของพวกเขาและช่วยให้ผู้คนเข้าใจตัวตนของพวกเขา” เธออธิบาย“ บางทีวันหยุดอาจเป็นเครื่องเตือนใจเมื่อคนที่คุณรักยังมีชีวิตอยู่ หรืออาจจะมองไปที่ต้นคริสต์มาสเพื่อเตือนให้ใครบางคนนึกถึงชีวิตในสมัยที่พวกเขายังเชื่อในซานต้า สำหรับคนที่สูญเสียคนที่คุณรักไปวันหยุดอาจเป็นเครื่องเตือนใจถึงช่วงเวลาแห่งความสุขที่เคยมีกับคน ๆ นั้นในอดีต การตกแต่งตั้งแต่เนิ่นๆอาจช่วยให้พวกเขารู้สึกผูกพันกับคน ๆ นั้นมากขึ้น”
ไม่ว่าคุณจะระบุว่าเป็นนกในช่วงต้นคริสต์มาสหรือเพลง Grinch ก่อนเทศกาลวันหยุดที่กำลังจะมาถึงนี้ตอนนี้เราก็รู้แล้วว่าทำไมเพลงคริสต์มาสจึงน่ารำคาญเมื่อเล่นเร็วเกินไป
อย่าลืม แบ่งปัน บทความนี้หากคุณตื่นเต้นในเทศกาลคริสต์มาส! อย่าลืมดูข่าวฉบับเต็มเกี่ยวกับการศึกษาด้านล่างนี้