ใน ทำไมฉันถึงไอมากขนาดนี้? Jacklyn Stansbury หายใจไม่ออก พยายามกลั้นหายใจ ด้วยกลัวว่าเธอจะทำให้หลานของเธอซึ่งเธอดูแลเป็นประจำหวาดกลัว คนงานดูแลที่บ้านในนิวฟันด์แลนด์ แคนาดา พยายามทุกวิถีทางเพื่อระงับอาการไอที่จู้จี้จุกจิกของเธอ แต่เป็นเวลาหลายเดือนแล้วที่ไม่มีอะไรทำงาน เธอสูบบุหรี่มา 30 ปีแล้วและทำงานอย่างหนักเพื่อเลิกโดยหวังว่ามันจะช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้น แต่ Jacklyn กังวลเมื่ออาการไอของเธอแย่ลงไปอีก
ในไม่ช้า เธอก็หายใจดังเสียงฮืด ๆ และหายใจลำบากเป็นประจำ ดังนั้นเธอจึงตัดสินใจไปพบแพทย์ ด้วยความตื่นตระหนกของ Jacklyn เธอค้นพบว่าอาการของเธอมีสาเหตุมาจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ซึ่งเป็นโรคปอดอักเสบที่ทำให้เกิดการไหลเวียนของอากาศในปอดถูกกีดขวาง ทางเดินหายใจของคุณทำงานไม่ปกติ ทำให้ความสามารถในการขับเสมหะจากการไอลดลง แพทย์ของ Jacklyn กล่าว ฉันจะหายใจลำบากไปตลอดชีวิตหรือไม่? เธอกลัว
ใครเล่นฟองซีในวันที่มีความสุข
ความวิตกกังวลของเธอเพิ่มขึ้นเมื่อการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และยาระงับไอช่วยได้เพียงเล็กน้อย และงานประจำวันง่ายๆ เช่น การอาบน้ำ ใช้เวลาเพิ่มขึ้นสองเท่าและทำให้เธอหายใจไม่ออก หายใจมีเสียงหวีด และตื่นตระหนก
เป็นโรคร้ายแรง ฉันพยายามทุกอย่างเพื่อกำจัดอาการไอเรื้อรังนี้ Jacklyn เขียนไว้ในกลุ่มสนับสนุน Facebook COPD ที่เธอเข้าร่วมไม่นานหลังจากได้รับการวินิจฉัย เธอต้องประหลาดใจเมื่อเพื่อนใหม่ของเธอสองสามคนตอบกลับด้วยกำลังใจและวิธีแก้ปัญหาที่น่าแปลกใจมาก: น้ำสับปะรดไม่หวาน
ทำไมน้ำสับปะรดถึงบรรเทาอาการไอได้?
น้ำสัปปะรด? ฉันไม่เคยได้ยินมาก่อนว่าช่วยแก้ไอได้ แจ็คลินคิดอย่างสงสัย แต่หลังจากการค้นคว้า เธอรู้สึกทึ่งที่พบว่าน้ำผลไม้มีเอนไซม์ที่เรียกว่าโบรมีเลน , ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและละลายเสมหะที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดการสลายและขับเสมหะหนา ๆ ที่เป็นภัยต่อผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังจำนวนมาก
มันไม่เจ็บเลยที่จะลอง! แจ็คลินตัดสินใจโดยเริ่มจากแก้วสี่ออนซ์ในเช้าวันรุ่งขึ้น ซึ่งเป็นช่วงที่เธอมักจะต้องต่อสู้กับเสมหะหนาซึ่งแม้แต่อาการไอที่รุนแรงที่สุดของเธอก็ไม่สามารถคลายได้ เธอตกใจเมื่อดื่มแก้วเดียว เธอรู้สึกว่ามันเริ่มแตก และทันใดนั้น เธอก็ไอน้อยลงมาก
ทุกวันนี้ การดื่มน้ำสับปะรดหรือรับประทานผลไม้เป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรประจำวันของแจ็คลิน มันเปลี่ยนชีวิตของฉัน! เสียงเชียร์วัย 56 ปี ฉันไม่รู้สึกตื่นตระหนกหรือหายใจไม่ออกอีกต่อไป ฉันยังสามารถวิ่งตามหลาน ๆ ของฉันได้โดยไม่ไอ!
อะไรที่ทรงพลังเกี่ยวกับโบรมีเลน?
เอนไซม์ย่อยโปรตีนที่พบในสับปะรดนี้ให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย นี่คือบางส่วน:
มันบรรเทาอาการท้องอืด .
การเคี้ยวสับปะรดดิบครึ่งถ้วยสามารถลดอาการอาหารไม่ย่อยได้ถึง 55 เปอร์เซ็นต์ในเวลาเพียง 20 นาที นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัตกล่าวว่าโบรมีเลนช่วยเร่งการย่อยโปรตีนและไขมัน และทำให้ท้องว่างเร็วขึ้น
มันทำให้เส้นเลือดขอดหดตัว .
เมื่อไร ไฟบริน , โปรตีนที่เกาะเป็นก้อนซึ่งสะสมอยู่ในเส้นเลือด ทำให้เส้นเลือดโป่งพอง แต่นักวิจัยกล่าวว่าการเสริมโบรมีเลนในขณะท้องว่างจะสลายไฟบริน ดังนั้นไฟบรินจึงถูกขับออกจากกระแสเลือด ฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด และกำจัดส่วนนูนที่ไม่น่าดู
มันลบจุดด่างอายุ .
โบรมีเลนช่วยสลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเปลี่ยนสีเพื่อเร่งการกำจัด วิธีทำ: ชุบสำลีก้อนกับน้ำสับปะรดวันละครั้ง และวางบนจุดต่างๆ บนมือ ลำคอ หรือใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออก
Vanna white มีลูกหรือไม่
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน .
โบรมีเลนเป็นเอนไซม์บำบัดที่ทรงพลัง ดร. Michelle Schoffro Cook ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าว ในความเป็นจริง การรับประทานโบรมีเลนทุกวันจะช่วยละลายแผ่นชีวะเหนียวที่ช่วยปกป้องแบคทีเรียและไวรัสที่เป็นอันตราย เพื่อให้เซลล์ภูมิคุ้มกันสามารถทำลายพวกมันได้
บทความนี้เดิมฉบับหนึ่งปรากฏในนิตยสารฉบับพิมพ์ของเรา , โลกของผู้หญิง .