การเป็นโรคข้ออักเสบอาจทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังเข้าสู่วัยชราอย่างสง่างาม แต่นั่นไม่ควรเป็นเช่นนั้น ผู้คนหลายล้านคนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคนี้ และประมาณสี่ล้านคนมีอายุต่ำกว่า 44 ปี โรคข้ออักเสบอาจส่งผลต่อเท้า ไหล่ และแม้แต่กรามของคุณ แต่จะเจ็บปวดเป็นพิเศษเมื่ออยู่ในมือของคุณ ความรู้สึกที่ทื่อและแสบร้อนนั้นสามารถสร้างสิ่งง่ายๆ ได้ เช่น การเปิดขวดท่าจอดเรือ และทำให้รู้สึกระทมทุกข์ ยาที่จ่ายตามใบสั่งแพทย์สามารถบรรเทาอาการปวดได้ แต่ก็สามารถนวดได้เช่นกัน มันช่วยเพิ่มการไหลเวียน บรรเทากล้ามเนื้อ และเสนอแนวทางแบบองค์รวมมากขึ้น และคุณไม่จำเป็นต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับผลประโยชน์ด้วยซ้ำ เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบจะได้รับความร้อน กดจุด สั่น และให้ความรู้สึกหรูหรา
- เครื่องนวดมือไร้สายที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ: เครื่องนวดมือไฟฟ้าไร้สาย Lunix LX3
- เครื่องนวดมือแบบกำหนดเป้าหมายนิ้วที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ: เครื่องนวดมือไร้สาย Comfier
- สุดยอดถุงมือนวดมือสำหรับโรคข้ออักเสบ: ถุงมือกันสั่น
- เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ: Lunax LX7 เครื่องนวดมือไฟฟ้าระบบสัมผัสหน้าจอ
- เครื่องนวดมือขนาดใหญ่ที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ: CINCOM เครื่องนวดมือแบบชาร์จไฟได้
- เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบด้วยความร้อน: เครื่องนวดไฟฟ้า Breo iPalm520
- เครื่องนวดมือ Renpho ที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ: RENPHO เครื่องนวดมือด้วยความร้อน
- เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบด้วยการบำบัดร้อนและเย็น: HoMedics เครื่องนวดแบบเพอร์คัชชั่นแบบมือถือ Dual Temp
- เครื่องนวดมือสั่นที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ: Hyperice Hypersphere Mini ลูกบอลนวดระบบสั่น
- เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบและข้อต่อแข็ง: iReliev เครื่องนวดมือและข้อมือ
สาเหตุของโรคข้ออักเสบคืออะไร?
โรคข้ออักเสบเป็นภาวะที่หมายถึงอาการบวมของข้อต่อและความหมายที่แท้จริง ข้ออักเสบ . ตาม CDC 58 ล้านคนมีเงื่อนไข. โรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด
โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ หรือการมีน้ำหนักตัวมากเกินไป กระดูกอ่อนระหว่างข้อแตกร้าวทำให้ข้อต่อเสียดสีกันทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว ในทางตรงกันข้าม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง โดยเกิดขึ้นเมื่อเอนไซม์มุ่งเป้าไปที่เนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดี เช่นเดียวกับการเชื่อมโยงระหว่างข้อต่อ มักพบที่นิ้วมือ ข้อมือ และหัวเข่า อาการทางระบบต่างๆ เช่น เหนื่อยล้า โลหิตจาง ตาอักเสบ มีไข้ และน้ำหนักลดก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน
ที่เกี่ยวข้อง: ปวดเข่าเวลางอ? เคล็ดลับ 8 ข้อที่ได้รับการรับรองจาก MD เหล่านี้ช่วยยุติความเจ็บปวดได้อย่างเป็นธรรมชาติ
มีการรักษาโรคข้ออักเสบหรือไม่?
น่าเสียดายที่ไม่มี อย่างไรก็ตาม ตามข้อมูลของมูลนิธิโรคข้ออักเสบ ก อาหารต้านการอักเสบ สามารถลดอาการได้ อาหารเมดิเตอร์เรเนียนเป็นตัวอย่างที่ดีในเรื่องนี้ กรดไขมันโอเมก้า 3 จากปลาที่มีไขมันและผักที่มีเส้นใยสูงช่วยป้องกันโรคเรื้อรัง และสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ทำให้ข้อต่อเกิดความเครียดน้อยลง
การอักเสบเรื้อรังอาจทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ยาก หากคุณสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพลำไส้ของคุณ บริษัทต่างๆ เช่น วิโอเม่ จัดเตรียม การทดสอบความฉลาดด้านสุขภาพ ที่สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับคุณได้ เมื่อคุณส่งตัวอย่างแล้ว เจ้าหน้าที่จะส่งรายงานพร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับอาหาร อาหารเสริม และพรีไบโอติก/โปรไบโอติก บาง ชุดทดสอบ รวมอันหลังและมีราคาเพียง $ 59
การพบว่าโรคข้ออักเสบของคุณดีขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงอาหารอาจต้องใช้เวลา แต่เช่นเดียวกับการนวด การเปลี่ยนแปลงวิธีการรับประทานอาหารอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการนำสุขภาพของคุณมาไว้ในมือของคุณเอง
กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักเพิ่มเติมอยู่ใช่ไหม? ตรวจสอบอื่น ๆ ของเรา คำแนะนำด้านอาหาร:
- บริการจัดส่งแบบไม่มีกลูเตนที่ดีที่สุด
- บริการจัดส่งอาหาร Keto ที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
- บริการจัดส่งอาหารเบาหวานที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
- บริการจัดส่งอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
หมอนวดบรรเทาอาการข้ออักเสบได้อย่างไร?
การนวดให้ความรู้สึกดีมาก และยังช่วยบำบัดอีกด้วย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น เรียน ได้รับการปล่อยตัวจาก Duke Health ในปี 2561 พบว่าการนวดช่วยบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบและเพิ่มการเคลื่อนไหว จากการศึกษาในปี 2556 , การนวดมือ แม้กระทั่งการนวดด้วยตนเอง จะช่วยเสริมการยึดเกาะและลดความรู้สึกไม่สบาย
เมื่อคุณอยู่ในอาการกำเริบ คุณอาจรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะนวดตัวเองดีๆ เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบส่วนใหญ่ช่วยให้คุณสอดมือเข้าไปในห้องนวดได้ เป็นไฟฟ้า ใช้การอัดอากาศ และใช้ความร้อน คุณสามารถปรับแรงกดได้ และบางอย่างก็เช่น เครื่องนวดมือไร้สาย Comfier , กำหนดเป้าหมายภูมิภาคเฉพาะในมือ เรียบร้อยใช่มั้ย?
การบำบัดด้วยความเย็นและความร้อนช่วยโรคข้ออักเสบได้อย่างไร?
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบส่วนใหญ่จะใช้ความร้อน แต่บางเครื่องก็มีการบำบัดด้วยความเย็นด้วย แต่ละอย่างกระตุ้นการตอบสนองการรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย ตาม WebMD . การบำบัดด้วยความร้อนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ และลดความดันโลหิต
หนึ่งในอุปกรณ์ที่ฉันชอบคือ CINCOM เครื่องนวดมือแบบชาร์จไฟได้ . มีความร้อนอินฟราเรดแบบลึกที่ช่วยละลายมือที่ชา และมีหัวนวดหลายแบบ ที่ เครื่องนวดมือไฟฟ้าไร้สาย Lunix LX3 เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี มีการสั่นสะเทือน ให้แรงกดถึง 6 ระดับ และเป็นหมอนวดแบบพกพา
การบำบัดด้วยความเย็นช่วยลดอาการบวมได้ดี ช่วยลดความดันโลหิตและลดอาการปวดตาม คลีฟแลนด์คลินิก . หากคุณต้องการการรักษาที่มีทั้งสองวิธี คว้า HoMedics เครื่องนวดแบบเพอร์คัชชั่นแบบมือถือ Dual Temp . นวดกล้ามเนื้ออย่างล้ำลึกและปรับอุณหภูมิได้ทั้งความเย็นและความร้อน
เครื่องนวดมือแบบไหนดีที่สุด?
ปัจจุบันมีเครื่องนวดมือหลายสิบเครื่องในท้องตลาด บางอย่างเช่น Hyperice Hypersphere Mini ลูกบอลนวดระบบสั่น เป็นไฟฟ้า ไร้สาย หรืออย่างน้อยก็มีตัวเลือกในการใช้ไร้สาย พวกเขายังสามารถใช้สำหรับสภาวะสุขภาพหลายประการ ที่ ถุงมือข้ออักเสบแบบสั่น เป็นการนวดนิ้วแต่ละนิ้ว และสามารถรักษามือทั้งสองข้างได้ในคราวเดียว
สามารถนวดอุโมงค์ carpal ได้หรือไม่?
อุโมงค์ carpal เป็นทางเดินแคบ ๆ ภายในฝ่ามือของคุณที่ล้อมรอบด้วยเส้นเอ็นและกระดูก กลุ่มอาการอุโมงค์ carpal เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทค่ามัธยฐานถูกกดทับ ทำให้เกิดอาการรู้สึกเสียวซ่า ปวด อ่อนแรง และชา
หลายสิ่งหลายอย่างสามารถทำให้เกิดอาการคาร์ปัลทันเนลได้ เช่น กรรมพันธุ์ วิธีวางมือของเรา และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นเพียงส่วนน้อยเท่านั้น การเคลื่อนไหวซ้ำๆ อาจทำให้เกิดอุโมงค์ carpal ได้ ข่าวดีก็คือ การนวดสามารถช่วยให้เกิดความมหัศจรรย์ได้
การทดลองในปี 2013 ที่เผยแพร่ใน วารสารการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวร่างกาย แสดงให้เห็นว่าผู้ที่ได้รับการนวด 30 นาทีและการบำบัดด้วยจุดกระตุ้นสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาหกสัปดาห์พบว่าอาการข้ออักเสบดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หนึ่งในเครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบและอุโมงค์ carpal คือ บรีโอ iPalm520 . โดยจะจำลองการนวดกดจุดสะท้อน โดยเน้นไปที่บริเวณที่มีปัญหาเพื่อบรรเทาอาการ
กำลังมองหาตัวเลือกเพิ่มเติมอยู่ใช่ไหม? ลองดูเครื่องนวดตัวอื่นของเรา คำแนะนำ:
- เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดเพื่อบรรเทาอาการปวดมือและข้อมือ
- ปืนนวดที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหลัง
- ปืนนวดที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอและไหล่
ดูเพิ่มเติมของเรา คำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด .
เราเขียนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าผู้อ่านของเราจะชอบ หากคุณซื้อสิ่งเหล่านี้ เราจะได้รับส่วนแบ่งรายได้เล็กน้อยจากซัพพลายเออร์
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
เครื่องนวดมือไฟฟ้าไร้สาย Lunix LX3
เครื่องนวดมือไร้สายที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
วอลมาร์ท
ภาพถ่ายครอบครัวของทิมอัลเลนลด 31%!
ทำไมเราถึงชอบ:
- ความร้อน
- การตั้งค่าที่ปรับได้
- หกตัวเลือกการนวด
ที่ ลูนิกซ์ LX3 มักถูกระบุว่าเป็นหนึ่งในเครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ และนี่คือเหตุผล: ปรับแต่งได้ ให้ความร้อน และให้ความรู้สึก ดีจริงๆ . อุปกรณ์ใช้การอัดอากาศเพื่อจำลองการตอบสนองเหมือนการฝังเข็มในมือ เพื่อเพิ่มการไหลเวียน มีการนวดหกประเภทซึ่งมีระดับความเข้มข้นต่างกันให้เลือก และความร้อนสูงถึง 104 องศา เครื่องนวดยังสั่นผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันสั่งเครื่องนวดมือหลายๆ อันเพื่อให้แน่ใจว่าเจอเครื่องที่ใช่ที่สุด Lunax เป็นตัวโปรดของฉัน และเป็นอันเดียวที่ฉันเก็บเอาไว้ ฉันคิดว่าความลึกของเครื่องดีกว่าและให้แรงกดและการนวดที่เกินขอบเขตข้อมือของฉัน รูปร่างภายในมีรูปทรงฟองเล็กน้อยที่พอดีกับฝ่ามือของฉันอย่างสมบูรณ์แบบ! ตัวเลือกการสั่นสะเทือนเพิ่มความโล่งใจเพิ่มเติม ฉันอยากจะแนะนำเป็นอย่างยิ่ง!
ซื้อตอนนี้เครื่องนวดมือไร้สาย Comfier
เครื่องนวดมือแบบกำหนดเป้าหมายนิ้วที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
อเมซอน
ลด 18%!ทำไมเราถึงชอบ:
- ใช้แรงกดจังหวะเพื่อบรรเทาอาการเมื่อยล้าของข้อต่อ
- นวดนิ้วแต่ละนิ้ว
- เฟรมขนาดใหญ่พร้อมหมุดยึดความมั่นคง
นวดปมโดยไม่ต้องขยับนิ้ว เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์ด้วย เครื่องนวดมือไร้สาย Comfier . จังหวะการกดจะเลื่อนขึ้นและลงที่มือของคุณเพื่อลดการสั่น ในขณะที่การนวดแต่ละครั้งจะออกฤทธิ์ในแต่ละนิ้ว อุปกรณ์มีการตั้งค่าความดันสามแบบ รวมถึงการตั้งค่าความร้อนสามแบบเพื่อบรรเทา ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด และผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แบตเตอรี่ลิเธียมสามารถชาร์จด้วยสาย USB ได้ และถือเป็นการซื้อที่ดีหากมือของคุณมีขนาดใหญ่กว่า บทวิจารณ์มากกว่า 2,000 รายการใน Amazon ยอมรับว่าเป็นหนึ่งในเครื่องนวดที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันชอบเครื่องนวดมือ Comfier ฉันเป็นโรคข้ออักเสบที่มือ และบางครั้งก็เจ็บปวดมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากกำจัดวัชพืช ทำความสะอาดบ้าน และงานอื่นๆ ทุกวัน ฉันใช้ [it] ในตอนเช้าและตอนเย็น และสามารถบอกความแตกต่างได้อย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่ฉันใช้มือมากเกินไป
ซื้อตอนนี้ถุงมือกันสั่น
สุดยอดถุงมือนวดมือสำหรับโรคข้ออักเสบ
ซื้อจาก Sharper Image ราคา 112 เหรียญ
สิ่งที่เราชอบ:
- เป้าหมายนวดนิ้ว
- ใช้การบีบอัด
- ทำจากผ้าฝ้ายเพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไป
ถุงมือสั่น จาก Sharper Image สร้างเพื่อนร่วมเดินทางที่ยอดเยี่ยม ไม่ว่าคุณจะไปทำงานหรือไปเที่ยวพักผ่อน ใส่ดีไซน์ไร้สายไว้ในกระเป๋าเงินของคุณ แล้วจึงสวมไว้บนมือของคุณเมื่อเริ่มเจ็บ ถุงมือมีน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดีด้วยวัสดุผ้าฝ้าย มอเตอร์ขนาดเล็กที่นิ้วช่วยให้แต่ละหลักได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ฉันอยากจะผ่อนคลายในขณะที่พวกเขาทำเวทย์มนตร์ แต่ถ้าคุณยังคงเคลื่อนไหวอยู่ ฝ่ามือกันลื่นจะป้องกันไม่ให้โทรศัพท์ของคุณหมุนจากมือของคุณ
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันใช้ถุงมือเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบ และมันก็ได้ผลจริงๆ! มือของฉันรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากนั้น
ซื้อตอนนี้Lunax LX7 เครื่องนวดมือไฟฟ้าระบบสัมผัสหน้าจอ
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
อเมซอน
ลด 26%!ทำไมเราถึงชอบ:
- ผสมผสานความร้อน การประคบ และการนวดเพื่อประสบการณ์การบำบัดอันแสนสุข
- หน้าจอสัมผัสที่อ่านง่าย
- ภายในบุนวมเพื่อความสบายของคุณ
เมื่อมือของคุณเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นกรงเล็บเนื่องจากโรคข้ออักเสบ ให้วางไว้ข้างใน ลินุกซ์ LX7 . ภายในบุนวมจะทำให้คุณสบายใจทันที อุปกรณ์ผสมผสานการบีบอัด การบำบัดด้วยความร้อน และการสั่นสะเทือนเพื่อประสบการณ์การนวดที่แท้จริง ออกแบบมาเพื่อเลียนแบบ ตัวถังชิอัตสึ LX7 เข้าถึงจุดกดจุดซึ่งส่งเสริมการบรรเทาอาการปวด เลือกระหว่างความร้อน ความดัน และความเข้มข้นได้สี่ระดับ แถมยังนวดข้อมือด้วย!
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันรัก [นวด] นี้! ฉันสามารถใส่ได้ทั้งมือและส่วนบนของข้อมืออยู่ด้านใน คุณสมบัติการบีบอัดนั้นน่าทึ่งมาก คุณสมบัติความร้อนนั้นยอดเยี่ยมมาก และในอุณหภูมิที่สบายมือ… มือของฉัน [เคยปวด] แย่มาก แต่หลังจากใช้ครั้งแรก ฉันรู้สึกโล่งใจมาก! ฉันอยากจะแนะนำสิ่งนี้ให้กับทุกคน! คุณจะไม่ผิดหวัง!
ซื้อตอนนี้CINCOM เครื่องนวดมือแบบชาร์จไฟได้
เครื่องนวดมือขนาดใหญ่ที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
อเมซอน
ลด 44%!ทำไมเราถึงชอบ:
- กำหนดเป้าหมายจุดฝังเข็ม
- ผสมผสานการบีบอัดและความร้อน
- ออกแบบมาเพื่อนวดข้อมือด้วย
ไม่ว่าจะเป็นโรคข้ออักเสบหรือเพียงไม่กี่ชั่วโมงที่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์ก็ทำให้มือเจ็บ CINCOM เครื่องนวดมือแบบชาร์จไฟได้ จะเป็นความสบายใจ วางมือของคุณไว้ข้างใน และปล่อยให้ความร้อนและการบีบอัดร่วมกันเพื่อขจัดความตึงเครียดออกจากฝ่ามือ ข้อต่อนิ้ว และข้อมือ มันนวด มีหัวนวดที่แตกต่างกันสี่แบบให้สลับไปมา และมีแบตเตอรี่ที่มีอายุการใช้งานยาวนาน เพิ่มพลัง แล้ววางเคียงข้างคุณขณะดูทีวี
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: เครื่องนวดมือเล็กๆ นี้เหมาะสำหรับมือของฉัน ฉันเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และมีอาการปวดเส้นประสาทที่มือ สิ่งเดียวที่มักจะบรรเทาได้คือการนวดซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะทำด้วยตัวเอง ฉันรู้สึกประทับใจมากกับเจ้าตัวน้อยคนนี้ทันทีที่ฉันได้ลอง ฉันชอบที่มันมีการตั้งค่าหลายอย่างให้ [เลือกได้] ขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดที่ฉันมีและตำแหน่งบนมือของฉัน ฉันชอบการตั้งค่าความร้อนสองแบบและตัวจับเวลา 15 นาทีที่ปิดเครื่อง เพราะฉันสามารถหลับไปโดยถือมันไว้ในมือได้
ซื้อตอนนี้เครื่องนวดไฟฟ้า Breo iPalm520
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบด้วยความร้อน
อเมซอน
ลด 20!ทำไมเราถึงรักมัน:
- มีการบำบัดด้วยการนวดกดจุดสะท้อน
- ให้ความร้อนสูงถึง 107 องศา
- ส่งเสริมการไหลเวียน
ที่ บรีโอ iPalm520 เหมาะสำหรับผู้ที่มีมือเย็นเรื้อรัง การตั้งค่าความร้อนสูงถึง 107 องศา ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น เครื่องนวดใช้ การบำบัดด้วยการนวดกดจุดสะท้อน เพื่อจัดการกับอาการตึงของข้อและส่งเสริมการรักษาทั่วร่างกาย พลังงานอินฟราเรดระดับลึกจะแทรกซึมเข้าไปในกล้ามเนื้อ ในขณะที่การบีบอัดอากาศจะสร้างการเคลื่อนไหวคล้ายคลื่นบนมือและนิ้ว ตัวเครื่องมีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย กด ตั้งค่า และลืมความเจ็บปวดของคุณ หากคุณต้องการยกระดับการรักษาของคุณ ลองใช้วิธีใดวิธีหนึ่งของคุณ ครีมกลางคืนที่ชื่นชอบ ถึงมือของคุณก่อนใช้งานอุปกรณ์ ความร้อนจะล็อคมันไว้ สร้างความชื้น ทำให้มันนุ่มขึ้น
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันเป็นโรคข้ออักเสบที่มือ และในฐานะพยาบาล สิ่งนี้ส่งผลต่องานของฉันทุกวัน ฉันเคยลองใช้ครีมและยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่เครื่องนวดนี้ช่วยให้การเคลื่อนไหวของฉันดีขึ้นกว่าสิ่งอื่นใดที่ฉันเคยลอง สามีของฉันที่มีปัญหาประเภทอุโมงค์ carpal เหมือนกัน ได้ใช้มันและประทับใจมาก ตอนนี้ฉันต้องเอามันออกไปจากเขาเพื่อที่จะได้ใช้มัน!
ซื้อตอนนี้RENPHO เครื่องนวดมือด้วยความร้อน
เครื่องนวดมือ Renpho ที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
อเมซอน
ลด 24%!ทำไมเราถึงชอบ:
- มีโหมดการนวดที่ปรับได้หกโหมด
- ความร้อนมุ่งเป้าไปที่บริเวณฝ่ามือ
- เสนอการบำบัดสี่ประเภท
เรนโฟ มีชื่อเสียงในด้านปืนนวดและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ และ เครื่องนวดมือด้วยความร้อน ไม่ทำให้ผิดหวัง อาจต้องใช้เวลาสักหน่อยในการทำให้ร้อน แต่เมื่ออุ่นแล้ว คุณจะชอบที่ความเจ็บปวดหายไป เครื่องใช้แรงกดอย่างเป็นระบบทั่วบริเวณของมือตามความเข้มข้นที่แตกต่างกัน สลับระหว่างรูปแบบการบำบัดและโหมดการนวดเพื่อค้นหาการตั้งค่าที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ มีเครื่องนวดนิ้วรวมอยู่ในคำสั่งซื้อด้วย และถึงแม้ว่าเราจะชอบดีไซน์สีดำ แต่ก็มีสีขาวด้วย
ยังไม่มีบทวิจารณ์ใน Amazon แต่คุณอาจเป็นคนแรก!
ซื้อตอนนี้HoMedics เครื่องนวดแบบเพอร์คัชชั่นแบบมือถือ Dual Temp
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบด้วยการบำบัดร้อนและเย็น
อเมซอน
ลด 25%!ทำไมเราถึงชอบ:
- สามารถใช้กับบริเวณข้ออักเสบอื่นได้
- รวมถึงการบำบัดด้วยความเย็น
- การตั้งค่าความเร็วหลายระดับ และหัวเปลี่ยนได้
การบำบัดด้วยความเย็นและการบำบัดด้วยความร้อนมีประโยชน์ เครื่องนวดเพอร์คัชชั่นแบบมือถือ HoMedics Dual Temp เสนอทั้งสองอย่างเล็กน้อย เลือกตัวเลือกการทำความเย็นเมื่อคุณรู้สึกปวดจนทื่อ จากนั้นใช้ความร้อนเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึง สลับระหว่างหัวเพื่อนวด ม้วน และตีจุดที่มีปัญหา เครื่องนวดมีการตั้งค่าความเร็วสูงสุด 5 ระดับ และทำงานได้ดีที่หลัง คอ และขา จำเป็นต้องเสียบเข้ากับผนัง แต่จะทำให้เวลานอนผ่อนคลายยิ่งขึ้นมาก
ซื้อตอนนี้Hyperice Hypersphere Mini ลูกบอลนวดระบบสั่น
เครื่องนวดมือสั่นที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
อเมซอน
ราคาตก!ทำไมเราถึงชอบ:
- พอดีมือของคุณ
- มีการตั้งค่าการสั่นสะเทือนสามแบบ
- สามารถใช้กับส่วนอื่นของร่างกายได้
อันนี้สำหรับคุณที่ทำงานหลายอย่างพร้อมกัน ที่ Hyperice Hypersphere Mini ลูกบอลนวดระบบสั่น ดูเหมือนของเล่นจากยุคแปดสิบ แต่มันเสริมกำลังมือที่อ่อนแอ โยนใส่กระเป๋ายิมหรือนำไปทำงานเพื่อกระชับมือจับ ทรงกลมสั่นมีการตั้งค่าความเร็วสามระดับ สามารถใช้นวดฝ่ามือ ข้อมือ และแม้แต่นิ้วมือได้ แต่สิ่งที่น่าสังเกตจริงๆ ก็คือสามารถใช้กับส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้อย่างไร เช่น คอ ขา หรือแม้แต่เท้า สามารถใช้กับแบตเตอรี่ ชาร์จใหม่ด้วยสาย USB และใช้งานได้ยาวนานถึง 2 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองจาก TSA ด้วย ดังนั้นอย่าลืมแพ็คไว้เพื่อใช้ครั้งต่อไป ทัศนศึกษารีสอร์ท .
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: หน่วยนี้น่าทึ่งจริงๆ การสั่นสะเทือนมาพร้อมกับความเข้มที่แตกต่างกันสามระดับ และขนาดก็เหมาะสำหรับการระบุตำแหน่ง [มัน] ช่วยผ่อนคลายจุดกระตุ้นบนกล้ามเนื้อของคุณด้วย
ซื้อที่ดีที่สุดiReliev เครื่องนวดมือและข้อมือ
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบและข้อต่อแข็ง
วอลมาร์ท
ทำไมเราถึงชอบ:
- เหมาะสำหรับมือที่ใหญ่กว่า
- ห้องนวดเบาะ
- มีระดับความเข้มข้นหกระดับ
คุณลักษณะกลิ้งใน iReliev เครื่องนวดมือและข้อมือ ขับไล่ความฝืดของข้ออักเสบออกไป เลือกใช้ความร้อน และเลือกโหมดการนวดที่แตกต่างกันหกโหมดซึ่งมีระดับความเข้มข้นที่แตกต่างกัน ห้องนวดขนาดใหญ่บุนวม ทำให้รู้สึกสบายเป็นพิเศษสำหรับมือที่ใหญ่ขึ้นหรือมีกระดูกมาก การนวดแบบสองทางให้ความรู้สึกเหมือนการนวดอย่างแท้จริง ซึ่งหากคุณหลับตา คุณจะรู้สึกเหมือนมีคนคอยดูแลทุกจุดกดดัน
สิ่งยอดนิยมในยุค 60ซื้อตอนนี้
LifePro เครื่องนวดมือด้วยความร้อน
เครื่องนวดมือที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบและอุโมงค์ carpal
อเมซอน
ทำไมเราถึงชอบ:
- ใช้แรงกด Shiatsu เพื่อกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อ
- การนวดหลายจุดเพื่อนวดตามส่วนต่างๆ ของมือและข้อมือ
- เร่งความร้อน
มีความรักมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ เครื่องนวดจาก LifePro . ช่วยบรรเทาอาการปวดด้วยการผสมผสานระหว่างแรงกดชิอัตสึและการประคบร้อน เครื่องนวดหลายตัวในห้องกำหนดเป้าหมายไปที่ข้อมือ นิ้ว และฝ่ามือ แตกต่างจากอุปกรณ์บางชนิดตรงที่อุ่นมือของคุณได้อย่างรวดเร็ว และคุณมีโปรแกรมให้เลือกถึง 5 โปรแกรม ผ่อนคลายเซสชั่นของคุณด้วยโหมดแรงกดเบาๆ จากนั้นยกขึ้นเพื่อเจาะลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อ
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันรักผลิตภัณฑ์นี้จริงๆ! ฉันเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดข้อทุกวัน และบวมที่นิ้วและข้อมือ ฉันใช้มันสองรอบในแต่ละมือ และฉันลดความตึง ความเจ็บปวด และอาการบวมลงอย่างเห็นได้ชัด ฉันชอบตัวเลือกความร้อนเพิ่มเติมมาก มันไม่ได้ร้อนจนเกินไปเช่นกัน เป็นเรื่องดีที่คุณถูกจำกัดให้อยู่ใกล้ปลั๊กไฟ และการชาร์จจะคงอยู่ประมาณ 8 ถึง 10 ครั้ง
ซื้อตอนนี้เครื่องนวดประคบร้อนไฟฟ้า
เครื่องนวดมือระยะไกลที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
อเมซอน
ทำไมเราถึงชอบ:
- ผ้าพันข้อมือในตัวเพื่อการรองรับ
- การตั้งค่าการสั่นสะเทือนสองแบบ
- ส่งเสริมความแข็งแรงของมือ
ที่ ประคบไฟฟ้ารักษา ไม่ได้โอบรอบมือของคุณ แต่นั่นคือประเด็น การนวดช่วยให้คุณยืดนิ้ว เพิ่มความยืดหยุ่นในขณะที่ฝ่ามือสั่น เมื่อจับลูกบอลจนสุดแล้ว ก็จะกระตุ้นหลังนิ้วและสามารถกลิ้งไปกับข้อมือได้ มีฟังก์ชั่นทำความร้อน และเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมหากคุณมีอาการกล้ามเนื้อกระตุก ใช้ในขณะที่เพลิดเพลินกับภาพยนตร์ อ่านหนังสือ หรือผ่อนคลายความเครียดระหว่างการโทรแบบซูม
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: สิ่งนี้ช่วยรักษาเส้นเอ็นนิ้วหัวแม่มือของฉันไว้ได้หลังการผ่าตัดฉีกขาด! ฉันใช้การตั้งค่าความร้อนสี่ถึงห้าครั้งต่อวัน และกระบวนการบำบัดก็ดีกว่ากายภาพบำบัดเพียงอย่างเดียว ฉันขอแนะนำ!
ซื้อตอนนี้ปากกานวดกดจุดบรรเทาอาการปวด
เครื่องนวดมือแบบพกพาที่ดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ
ภาพที่คมชัดยิ่งขึ้น
ซื้อจาก Sharper Image ราคา 60 เหรียญ
ทำไมเราถึงชอบ:
- ใช้ไฟฟ้าที่ไม่รุกรานเพื่อส่งเสริมการรักษา
- เหมาะสำหรับระหว่างนิ้วมือและจุดกดทับ
- พอดีกับกระเป๋าเงินของคุณอย่างเรียบร้อย
สำหรับการนวดที่แม่นยำ คุณต้องมีเครื่องมือที่สามารถเน้นจุดเล็กๆ ได้ ที่ ปากกานวดกดจุดบรรเทาอาการปวด สามารถเลื่อนไปมาระหว่างนิ้วและเล็งไปที่ข้อต่อเดียว ใช้พัลส์ไฟฟ้าที่ไม่รุกรานเพื่อกระตุ้นการป้องกันการรักษาตามธรรมชาติ เช่นเดียวกับการกดจุดด้วยเข็ม ปากกาจะสร้างอาการกระตุกหรือกระตุกเล็กน้อย ค่อยๆ เคลื่อนจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง และรู้สึกว่าการไหลเวียนของคุณพุ่งเข้าสู่พิกัดเกินพิกัด
บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันซื้อสิ่งนี้ให้คู่หมั้นของฉันในวันคริสต์มาส ในตอนแรกเขาดูเหมือนไม่สนใจหรือเชื่อว่าสิ่งนี้จะช่วยได้ เขามีอาการปวดข้อมือและมืออย่างรุนแรงจนไม่สามารถพักผ่อนได้ ตอนนี้ฉันจับได้ว่าเขากำลังซัดตัวเองเข้านอน เขารักมันและไม่สามารถพักผ่อนได้หากไม่มีมัน
ซื้อตอนนี้