งานของคุณประกอบด้วยการพิมพ์บนคอมพิวเตอร์ทั้งวันหรือไม่? คุณพบว่าข้อมือและมือของคุณกรีดร้องเพื่อหยุดพักในช่วงปลายสัปดาห์หรือไม่? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคได้เปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับงานที่มีความเสี่ยงสูงสุดในการทำให้เกิดโรค carpal tunnel ส่วนที่น่าแปลกใจที่สุด? คุณไม่จำเป็นต้องนั่งพิมพ์งานในสำนักงานบนคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันเพื่อสัมผัสกับ carpal tunnel
Carpal tunnel syndrome มีลักษณะการรู้สึกเสียวซ่าชาหรืออ่อนแรงในมือ บางคนพยายามที่จะต่อสู้กับอุโมงค์ carpal โดยสวมสายรัดที่ข้อมือ อาการของอุโมงค์ carpal เริ่มพัฒนาเมื่อเส้นประสาทมัธยฐานถูกบีบอัดภายในอุโมงค์ carpal (พื้นที่ทางกายวิภาคที่แท้จริงในร่างกายของคุณ) เป็นบริเวณที่เชื่อมต่อกันด้วยกระดูกและเนื้อเยื่อที่นำเส้นประสาทมีเดียนและเส้นเอ็นอื่น ๆ ไปยังกล้ามเนื้อมือ
อัลฟาฟ่าคนพาลตัวน้อย
ตอนนี้เรารู้แล้วว่าอุโมงค์ carpal เป็นตำแหน่งจริงในข้อมือของเราซึ่งในที่สุดเราก็ได้ชื่อ 'carpal tunnel syndrome' มาจากไหนมันเกิดขึ้นได้อย่างไร? Carpal tunnel syndrome เกิดขึ้นเมื่ออุโมงค์ carpal แคบลง
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากสิ่งต่างๆเช่นการตั้งครรภ์โรคอ้วนหรือการเติบโตของโครงสร้างของข้อมือ อย่างไรก็ตามมันสามารถเกิดขึ้นได้โดยการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ซึ่งทำให้เกิดความตึงเครียดในพื้นที่ดังนั้นทำไมการเขียนหรือการพิมพ์จำนวนมากจึงทำให้เกิดอาการปวดช่องท้องได้ง่าย
ตอนนี้เรารู้แล้วว่า carpal tunnel คืออะไรและเกิดจากอะไรงานใดที่มีความเสี่ยงสูงสุดในการก่อให้เกิด CDC รายงานว่า งาน ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตเครื่องแต่งกายการเตรียมอาหารและงานบริหารมีอัตราสูงสุดของโรค carpal tunnel งานอื่น ๆ ได้แก่ พนักงานโทรศัพท์พนักงานต้อนรับในร้านกาแฟและพนักงานไฟฟ้า ผลการวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค carpal tunnel มากกว่าผู้ชายอาจเป็นเพราะบริเวณ carpal tunnel มีขนาดเล็กกว่าในผู้หญิง
ผลลัพธ์เหล่านี้ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากจำนวนงานภาคปฏิบัติในสาขางานเหล่านี้ต้องผ่าน ด้วยการตัดเย็บการฆ่าสัตว์และการเขียนจำนวนมากจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่งานเหล่านี้จะได้รับการจัดอันดับสูงสุดสำหรับแนวโน้มของอุโมงค์ carpal
Carpal tunnel syndrome ไม่ใช่เรื่องตลกและอาจทำให้ค่ารักษาพยาบาลและค่าใช้จ่ายโดยรวมเพิ่มขึ้นอย่างมากในระบบการดูแลสุขภาพ ค่าใช้จ่ายเหล่านั้นสามารถสูงถึง 2 พันล้านเหรียญในแต่ละปี ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำให้โรค carpal tunnel ของคุณแย่ลงไปกว่าที่เป็นอยู่แล้ว
นักแสดงครอบครัวทีวี Addams
อย่าลืม แบ่งปัน บทความนี้จะเผยแพร่ข่าวเกี่ยวกับการค้นพบ carpal tunnel เหล่านี้และอย่าลืมดูวิดีโอด้านล่างเกี่ยวกับวิธีกำจัดอาการปวด carpal tunnel อย่างรวดเร็ว!