มีบางสิ่งในชีวิตที่ทำให้คุณเปล่งประกายราวกับผิวหน้าที่ดี สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้ผิวของคุณดูกระจ่างใส เรียบเนียน และอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น และทรีตเมนต์เพื่อการผ่อนคลายก็ผ่อนคลายมาก! แม้ว่าการนัดหมายกับช่างทำหน้าทุกสัปดาห์จะฟังดูน่ารัก แต่ความจริงก็คือการนัดหมายทั้งด้านเวลาและต้นทุนเป็นสิ่งที่ห้ามใจพวกเราหลายคน โชคดีที่มีกลยุทธ์ DIY มากมายที่ช่วยให้คุณได้ปรนนิบัติผิวในห้องน้ำของคุณเอง อ่านขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่บ้านและเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวชั้นนำ 3 คนที่นำสปามาสู่คุณ
ประโยชน์ของการบำรุงผิวหน้าที่บ้านมีอะไรบ้าง?
การทำทรีทเมนท์ดูแลผิวหน้าแบบ DIY ไม่เพียงแต่เป็นมิตรและสะดวกในกระเป๋าสตางค์เท่านั้น แต่การดูแลผิวหน้าที่บ้านยังเป็นวิธีที่ดีในการแก้ไขปัญหาและข้อกังวลเรื่องการดูแลผิว ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวกล่าว จีน่า มารี . ข้อกังวลบางประการที่ผิวหน้าที่บ้านของคุณสามารถจัดการได้ ได้แก่ สิว ความชรา ความแห้ง ความหยาบกร้าน และอื่นๆ
มันจะดีเป็นพิเศษหากผิวของคุณมีปฏิกิริยา เรเชล ลี โลซินา ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับใบอนุญาตและเป็นผู้ก่อตั้ง บลูวอเตอร์สปา ที่ออยสเตอร์เบย์ รัฐนิวยอร์ก เธอรับรองว่าหากคุณมีผิวแพ้ง่ายและมีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังจากผลิตภัณฑ์ คุณสามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นบนผิวของคุณได้อย่างแน่นอนเมื่อทำที่บ้าน
และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามคนดังและพิธีกรร่วมของพอดแคสต์ Beauty Curious เอียน ไมเคิล ครัมม์ ชี้ให้เห็นว่า การทำหน้าที่บ้านอาจเป็นพิธีกรรมการดูแลตนเองที่สงบและสนุกสนาน ซึ่งส่งเสริมความเป็นอยู่โดยรวม แต่ Mari เตือนว่าการใช้เทคนิคและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวเฉพาะของคุณนั้นจำเป็นต่อการบรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ขั้นตอนการทำผิวหน้าที่บ้านเพื่อผิวอ่อนเยาว์และเปล่งประกาย
เลื่อนดูเพื่อดูขั้นตอนง่ายๆ บนใบหน้าที่บ้านที่ช่วยย้อนเวลากลับไป
miodrag อิกจาโตวิช / Getty
ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาด
เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดใบหน้าเพื่อขจัดเครื่องสำอาง สิ่งสกปรก และความมัน Crumm กล่าว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีกระดานชนวนที่สะอาดเพื่อช่วยให้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ใช้หลังจากนั้นทำงานได้ดีขึ้น เมื่อคุณมีเวลาเหลืออีกเล็กน้อย มารีแนะนำให้ก้าวไปอีกขั้น โดยบอกว่าฉันชอบเริ่มการบำบัดที่บ้านด้วยการอาบน้ำดีๆ
ขั้นตอนที่ 2: ขัดผิว
ขัดผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและรูขุมขนที่ไม่อุดตัน Crumm กล่าว อาจใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวแบบกายภาพ (สครับ) หรือสารเคมีขัดผิว (กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี/ผลิตภัณฑ์กรดเบต้าไฮดรอกซี) ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ
ขั้นตอนที่ 3: อบไอน้ำ
หากต้องการขจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน หรือสิ่งสกปรกอื่นๆ ที่ฝังอยู่ในรูขุมขน ให้ยกใบหน้าขึ้นเหนือชามที่เต็มไปด้วยน้ำหรือเครื่องอบไอน้ำสำหรับใบหน้าที่บ้านสักสองสามนิ้ว นึ่งเป็นเวลา 5 นาที
ขั้นตอนที่ 4: ทำการสกัดอย่างอ่อนโยน (ไม่จำเป็น)
แม้ว่า Crumm แนะนำให้แพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามทิ้งการสกัดไว้ หากคุณมีสิวหรือสิวหัวดำที่ขึ้นสู่ผิวได้ง่ายหรือสามารถบรรเทาได้ด้วยการกดเบา ๆ เท่านั้น คุณก็สามารถกำจัดมันออกไปได้ แต่ขอเตือนไว้ก่อนว่านี่เป็นเรื่องง่ายมากที่จะหักโหม!
ขั้นตอนที่ 5: มาส์กขึ้น
มิลลัน / เก็ตตี้
ใช้โคลน ครีม หรือแผ่นมาส์กตามประเภทผิวหรือข้อกังวลของคุณ มาส์กทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก
ขั้นตอนที่ 6: ปัดบนผงหมึก (ไม่จำเป็น)
หากคุณใช้โทนเนอร์ ให้ทาตอนนี้เพื่อขจัดสิ่งตกค้างจากมาส์กและปรับสมดุลระดับ pH ของผิว ไม่มีผงหมึกในมือ? เพียงแค่ล้างผิวของคุณให้ดี
ขั้นตอนที่ 7: ทาเซรั่ม
ลิงธุรกิจภาพ / Getty
ใช้เซรั่มที่คุณเลือก คุณคงไม่อยากข้ามขั้นตอนนี้เพราะเซรั่มอัดแน่นไปด้วยส่วนผสมออกฤทธิ์ที่สามารถจัดการกับปัญหาผิว เช่น รอยแดง ริ้วรอย สีผิวที่เปลี่ยนไป และอื่นๆ อีกมากมาย
ที่เกี่ยวข้อง: คอลลาเจนเซรั่มคือเคล็ดลับของ Kate Middleton ในเรื่องผิวเปล่งประกาย — และแพทย์ผิวหนังบอกว่าเธอกำลังทำอะไรบางอย่างอยู่อย่างแน่นอน!
Step 8: เติมความชุ่มชื้น เติมความชุ่มชื้น!
คืนความชุ่มชื้นที่สูญเสียไประหว่างผิวหน้าด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบ
หากต้องการดูขั้นตอนเหล่านี้จริง โปรดดูวิดีโอด้านล่างจาก @ซาราห์ซาลีน บน YouTube
วิธีปรับแต่งใบหน้าที่บ้านของคุณ
ตอนนี้คุณรู้ขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่บ้านแล้ว ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถปรับแต่งใบหน้าให้เหมาะกับสภาพผิวหรือข้อกังวลของคุณมากที่สุด
หากคุณมีผิวแพ้ง่าย
Lozina แนะนำให้ใช้มาส์ก DIY เพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง ผสมข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งมานูก้ากับโยเกิร์ตไร้ไขมันเพื่อมาส์กที่ผ่อนคลาย ผ่อนคลายและให้ความชุ่มชื้น
หากคุณมีผิวมัน
แคทเธอรีนฟอลส์พาณิชย์ / Getty
ใช้มาส์กโคลนเพื่อดูดซับน้ำมันส่วนเกิน Crumm กล่าว มาริชอบมาส์กดินภูเขาไฟเพื่อดูดซับน้ำมันเป็นพิเศษ
หากคุณมีผิวแห้ง
ลองใช้น้ำมันบำรุงผิวหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น Crumm กล่าว
หากคุณมีผิวที่เป็นสิวง่าย
สำหรับขั้นตอนการมาส์กหน้า Lozina กล่าวว่า ผสมอะโวคาโดครึ่งหนึ่ง [ของ] กับน้ำผึ้งขมิ้นและมานูก้า 1 ช้อนชา [อย่างละ 1 ชิ้น] เพื่อการรักษา ผ่อนคลาย และต้านการอักเสบ
หากคุณมีผิวที่โตเต็มที่
Crumm แนะนำให้ใช้มาสก์ต่อต้านวัยที่มีส่วนผสมเช่นเรตินอลหรือ เปปไทด์ (ทั้งส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนที่กระชับผิว) และมอยเจอร์ไรเซอร์ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร
เมื่อไหร่ที่คุณควรข้ามการดูแลผิวหน้า?
โดยทั่วไป หากผิวของคุณเกิดการอักเสบ ควรหยุดพักจากการดูแลผิวหน้าก่อน ตัวอย่างเช่น หากคุณเริ่มต้นผลิตภัณฑ์ใหม่ด้วยกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี กรดเบต้าไฮดรอกซี หรือเรตินอล โปรดใช้ความระมัดระวังในการรักษาที่บ้าน เนื่องจากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะปรับตัวเข้ากับการใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ Mari กล่าว เช่นกัน หากคุณรู้สึกอักเสบจากการฝ่าวงล้อมอย่างรุนแรง ไม่จำเป็นต้องมากไปกว่านี้ บางครั้งการปล่อยผิวให้หายใจสักสองสามวันก็ดีกว่าการพยายามรักษามากเกินไป
Crumm กล่าวเพิ่มเติมว่า บุคคลที่มีผิวแพ้ง่ายหรือสภาพผิวบางอย่างควรระมัดระวังการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคือง และอาจต้องการข้ามการอบไอน้ำบนใบหน้า หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งใดที่ทำให้ผิวของคุณเกิดการระคายเคือง โปรดขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่บ้านที่ดีที่สุด
กำลังมองหาการสร้างคลังแสงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อใช้เป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่บ้านอยู่ใช่ไหม? ลองสิ่งที่ต้องมีเหล่านี้
น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าที่ดีที่สุดที่บ้าน
เกรซ & สเตลล่า
เกรซ แอนด์ สเตลล่า คลีนซิ่ง บาล์ม ( ซื้อจากอเมซอน $ 17.06 )
Lozina ชอบที่จะเริ่มดูแลผิวหน้าด้วยคลีนเซอร์นี้เพราะว่า เธอบอกว่ามันผสมจากของแข็งให้เป็นบาล์ม และช่วยขจัดเครื่องสำอางที่ฝังแน่น สิ่งสกปรก ครีมกันแดด และสิ่งสกปรกอื่นๆ ออกจากผิวของคุณอย่างอ่อนโยน
สุดยอดเครื่องขัดผิวหน้าที่บ้าน
เคท ซอมเมอร์วิลล์
Kate Somerville Exfoliทรีทเม้นต์ขัดผิวแบบเข้มข้นของ Kate ( ซื้อจาก Dermstore ราคา 24 เหรียญ )
ผลิตภัณฑ์ขัดผิวยอดนิยมของ Crumm ช่วยขจัดจุดที่หยาบกร้านให้เรียบเนียนด้วยส่วนผสมมหัศจรรย์ของกรดแลคติค กรดซาลิไซลิก ซิลิกา มะละกอ สับปะรด และเอนไซม์ฟักทอง แต่เนื่องจากมีว่านหางจระเข้และน้ำผึ้งที่ช่วยปลอบประโลมผิวด้วย จึงไม่ทำให้ผิวระคายเคือง
มาส์กหน้าที่บ้านดีที่สุด
อาร์บอนน์
Arbonne Radiance Sheet Mask พร้อมไนอาซินาไมด์ ( ซื้อจาก Arbonne ราคา 11 ดอลลาร์ )
มาส์กนี้ทำให้รายการของ Crumm ต้องขอบคุณวิตามินซีที่อยู่ภายในซึ่งเขาบอกว่าดีเป็นพิเศษสำหรับการบำรุงผิวให้เป็นผู้ใหญ่ มันยังอัดแน่นไปด้วย 1 ออนซ์เต็มอีกด้วย ของเซรั่มที่มีไนอาซินาไมด์ที่เสริมเกราะป้องกันผิว ช่วยให้ผิวแลดูกระจ่างใสยาวนาน
มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่ดีที่สุดที่บ้าน
ด้ายสีทอง
คำตอบสุดท้ายที่เป็นอันตรายเมื่อคืนนี้
Goldfaden MD Vital Boost แม้ Skintone Daily Moisturizer ( ซื้อจากอเมซอน 27 ดอลลาร์ )
Crumm กล่าวว่าครีมนี้เป็นความฝันที่เป็นจริงสำหรับผิวแห้งด้วยกรดไฮยาลูโรนิกที่อยู่ภายในซึ่งไม่เพียงเพิ่มความชุ่มชื้น แต่ยังช่วยให้ริ้วรอยดูอวบอิ่มอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระด้วยสารสกัดจากชาแดงออร์แกนิก สารสกัดกูสเบอร์รี่ และน้ำมันเกรปฟรุต
สุดยอดครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับคอที่บ้าน
เบบอดี
เบบอดี้ เนค ครีม ( ซื้อจากวอลมาร์ท ราคา 16.99 ดอลลาร์ )
คุณอาจนึกถึงใบหน้าของคุณเมื่อได้ยินคำว่า ใบหน้า - นี่มันในชื่อเลย! แต่คอของคุณควรเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของคุณด้วย นั่นเป็นเหตุผลที่ Lozina แนะนำครีมที่ซึมซาบเร็วนี้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลที่บ้าน อุดมไปด้วยกรดอันทรงพลังที่ช่วยกระตุ้นการต่ออายุผิวและการผลิตคอลลาเจน
ที่เกี่ยวข้อง: แพทย์ผิวหนังให้ความสำคัญกับจุดบอดด้านความงามอันดับ 1 สำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 50 ปี: คอเครป
เครื่องนึ่งหน้าบ้านที่ดีที่สุด
ทางเดิน/อัลตา
Conair True Glow Moisturizing Mist ระบบซาวน่าผิวหน้า ( ซื้อจาก Ulta ราคา 41 เหรียญ )
แม้ว่าคุณจะใช้ชามใส่น้ำร้อนหรือแม้แต่ผ้าอุ่นในการนึ่ง แต่เครื่องนึ่งที่บ้านนี้จะช่วยยกระดับกิจวัตรผิวหน้าแบบ DIY ของคุณไปอีกระดับหนึ่ง ด้วยตัวเลือกกรวยจมูกเพื่อประโยชน์ที่เข้มข้นและแปรงขัดผิวที่ให้มาสำหรับการอบไอน้ำ TLC เพิ่มเติมหลังการอบไอน้ำ เครื่องมือนี้ยากที่จะเอาชนะ
Woman's World มุ่งหวังที่จะนำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์และบริการที่ดีที่สุดเท่านั้น เราอัปเดตเมื่อเป็นไปได้ แต่ข้อเสนอจะหมดอายุและราคาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หากคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่งของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน คำถาม? ติดต่อเราได้ที่ shop@womansworld.com .
หากต้องการทราบเคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม คลิกอ่านเรื่องราวเหล่านี้:
Flaxseed Mask เป็น Botox ใหม่หรือไม่? แพทย์ผิวหนังชั่งน้ำหนักแนวโน้มไวรัส
กิจวัตรการดูแลผิวในช่วงฤดูหนาวนี้จะทำให้คุณเปล่งประกาย: คำแนะนำที่ดีที่สุดของแพทย์ผิวหนังชั้นนำ
กุญแจสู่สุขภาพผิวที่ดูอ่อนเยาว์? แพทย์ผิวหนังบอกว่าเป็นโปรไบโอติก