ไธม์เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่สมบูรณ์แบบสำหรับการต่อสู้กับโรคคออักเสบไข้หวัดและอื่น ๆ — 2025

มีจำนวนมาก การเยียวยาธรรมชาติ ที่นั่นคุณสามารถพบได้ในบ้านของคุณเอง แต่คุณเคยคิดที่จะใช้ไธม์หรือไม่? มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่สามารถช่วยต่อสู้กับโรคคออักเสบไข้หวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจอื่น ๆ ตามที่ Christine Ruggeri, CHHC การใช้ไธม์เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติมีขึ้นตั้งแต่ปี 1550 ก่อนคริสตกาล

นอกเหนือจากข้างต้นไธม์ยังต่อสู้กับอาการไอหวัดหลอดลมอักเสบเจ็บคอโรคหวัดโรคหอบหืดและโรคกล่องเสียงอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นคุณสมบัติในการบำบัดสุขภาพจิตช่วยฟื้นฟูจิตใจจากความเหนื่อยล้าซึมเศร้านอนไม่หลับและอื่น ๆ ไม่ว่าคุณจะใช้ไธม์ธรรมชาติจากตู้กับข้าวหรือซื้อน้ำมันหอมระเหยก็ช่วยได้แน่นอน!

Pixabay

Christine Ruggeri ให้ข้อมูลเชิงลึกมากขึ้นเกี่ยวกับประวัติเบื้องหลังไธม์ในฐานะสมุนไพร“ ตำราทางการแพทย์ของอียิปต์ที่เก่าแก่ที่สุดเรียกว่า Ebers Papyrus มีอายุย้อนไปถึง 1550 B.C. ชาวอียิปต์โบราณใช้โหระพาในการหมักดองและชาวกรีกโบราณใช้ในห้องอาบน้ำและวัดของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่ามันทำให้เกิดความรู้สึกกล้าหาญ” เธออธิบาย

“ ในยุคกลางของยุโรปไธม์ถูกวางไว้ใต้หมอนเพื่อช่วยในการนอนหลับและขับไล่ฝันร้าย สมุนไพรยังถูกวางไว้บนโลงศพในระหว่างงานศพเพราะเชื่อกันว่ามันเป็นทางผ่านไปสู่ชีวิตต่อไปอย่างปลอดภัย”

fresheggsdaily

Ruggeri กล่าวต่อโดยกล่าวว่า“เนื่องจากต้นไธม์ปลูกได้ในหลายสภาพแวดล้อมภูมิอากาศและดินจึงมีพันธุ์มากกว่า 300 ชนิดที่มีเคมีไทม์แตกต่างกัน แม้ว่าทั้งหมดจะมีลักษณะเหมือนกัน แต่องค์ประกอบทางเคมีก็แตกต่างกันไปพร้อมกับประโยชน์ต่อสุขภาพที่สอดคล้องกัน ส่วนประกอบหลักของน้ำมันหอมระเหยไธม์โดยทั่วไป ได้แก่ alpha-thujone, alpha-pinene, camphene, beta-pinene, para-cymene, alpha-terpinene, linalool, พิมเสน, beta-caryophyllene, thymol และ carvacrol '

โดยพื้นฐานแล้วหมายความว่า ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหย ของพืชนั้นแตกต่างกันไปตามตำแหน่งที่พบ ตัวอย่างเช่น Linalool ct. Thymus vulgaris เป็นน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับผิวบอบบางและเหมาะสำหรับผู้สูงอายุและเด็กทารก Thymus vulgaris ct thujanol เป็นที่รู้จักกันในนามของการสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน

ชีวิตอินทรีย์

ตาม บ้านอาหารเพื่อสุขภาพ น้ำมันหอมระเหยจากไธม์ยังให้คุณสมบัติในการรักษาต่อไปนี้และอื่น ๆ อีกมากมาย:

รูปล่าสุดของเฌอ

• “ เจลทำความสะอาดมือแบบธรรมชาติและในรูปแบบของการประคบร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวดไขข้อปวดตะโพกเคล็ดขัดยอกปวดกล้ามเนื้อบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและโรคเกาต์
• เจือจางและทาลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาอาการเท้าของนักกีฬาแมลงสัตว์กัดต่อยและต่อย
• ในการปรับปรุงสุขภาพและลักษณะของเส้นผมให้ใช้กับผมเป็นแฮร์โทนิค
• ผสมกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ เช่นสนมะนาวลาเวนเดอร์โรสแมรี่และเกรปฟรุตเพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิวหนัง
• มันทำลายเชื้อราที่เล็บแคนดิดาและช่องคลอดอักเสบ
• ต่อสู้กับการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะ
• การบริโภคอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเพิ่มปริมาณ DHA (กรด docosahexaenoic ซึ่งเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3) ในสมองไตและเยื่อหุ้มเซลล์ในหัวใจ '

ดร. เพราะ

อย่าลืม แบ่งปัน บทความนี้หากคุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะลองใช้โหระพา วิธีแก้ไขที่บ้านครั้งต่อไปของคุณ !

ดูวิดีโอด้านล่างเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยไธม์: